生理痛(月経痛)について　新潟県　新潟市　燕市三条市長岡市加茂市田上町

お知らせ

生理痛(月経痛)について　新潟県　新潟市　燕市三条市長岡市加茂市田上町

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基本的には、生理時の下腹部の痛みの事をいいます。月経痛とも呼ばれ、消炎鎮痛剤を飲まずに我慢できものから、生理の度に寝込んでしまうほどひどいものまであり、個人差がかなりあります。

日常生活に支障が生じるほどのものを月経困難症といいます。腰の痛み、頭痛、吐き気、ダルさ等があります。

生理の1週間前頃から吐き気、だるさ、むくみ、イラつき、下腹部痛などの症状が出る場合(月経前症候群＝ＰＭＳ)といい、ホルモンのバランスがくずれる事が原因とされ、生理が始まると症状が緩和されます。

月経困難症の分類

機能性月経困難症→特に子宮に病気がない場合、とくに若い女性、妊娠や出産経験がない女性に多いといわれています。月経のたびに作られる子宮の収縮ホルモンが過剰に分泌され、強く収縮する為に激しい痛みがおこります。

器質性月経困難症→子宮筋腫や子宮内膜症など、子宮の病気でおこる生理痛

その他→栄養不足(必須脂肪酸、ビタミンＥ等)肝臓での女性ホルモン代謝異常、、甲状腺機能障害(甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症)

一般的な原因は、脳と卵巣にある性腺内分泌系(生理をコントロールするホルモンを分泌する組織)や、その他の内分泌系(甲状腺や副腎など)の働きがスムーズでないことが主な原因といわれています。

当院の考える生理痛の原因は、本来ホルモンのアンバランスは生理をむかえるすべての女性に起こりますが、健康な女性に生理痛は起こりません。他のホルモンで代償し、体内環境を一定に保つことができる様になっています。その機能をホメオスタシス(恒常性)といい、だれもが平等に備えているものです。しかし、頚椎の不整列が原因となり、脳幹を圧迫してしまうと自律神経のバランス、ホルモンバランスがくずれホメオスタシス(恒常性)がくずされてしまいます。

また、脳から各組織に伝わる神経エネルギーまでが阻害されてしまい、内臓の機能低下まで引き起こしてしまいます。

当院がおこなっている施術法、アトラスオーソゴナル・カイロプラクティックは、日々の生活習慣の中で起きてしまった頚椎の不整列をニュートラルな位置に戻す事により、脳幹の神経圧迫を取り除き、イネイト・インテリジェンス(先天的知能)がつくりだす自然治癒力を最大限に発揮させる事により、自らの身体を癒させる施術法です。

セルフケアについて

１まずは規則正しく生活をする事が第一です。睡眠不足は自律神経のバランスをくずします。なるべく23時から5時までには寝るようにして下さい。

２お風呂は38度から40度くらいのぬるめのお湯に、ゆっくりと入って下さい。ぬるめのお湯は副交感神経を刺激し、血行を良くしてくれます。逆に熱いお湯(42度以上)は交感神経を刺激し、血行が悪くなりますので、控えて下さい。

３適度な運動(ウォーキングや体操)は自律神経バランスを整えますので、積極的に行って下さい。

生理痛はあって当たり前と思わないで下さい。必ず原因はあります！

辛い生理痛でお悩みの方は当院へご相談ください。燕市、三条市、長岡市（出雲崎、寺泊、栃尾、和島）、見附市、弥彦村、加茂市、田上町、五泉市、小千谷市、柏崎市、新潟市（秋葉区、北区、江南区、中央区、西区、西蒲区、東区、南区）からもお越しいただけます。　　　　

新潟県県央地域唯一の上部頚椎専門施術院です。　　　

(効果は重症度により個人差があります。)　

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　小池カイロプラクティックセンター

　院長：小池哲男

　三条市須頃3丁目79プレイスメゾンMⅡ101